Terkena asam urat merupakan salah satu penyakit yang sangat familiar di Indonesia. Asam urat sering menghampiri kamu yang mempunyai pola hidup kurang sehat. Seperti pola makan tinggi purin, obesitas, konsumsi alkohol yang berlebihan, diabetes, hipertensi, dan riwayat keluarga dengan riwayat asam urat.
Asam urat kalau Bahasa kerennya dikenal sebagai hiperurisemia, menurut medis asam urat ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Asam urat merupakan produk sampingan dari pemecahan purin dalam tubuh yang berasal dari makanan yang mengandung purin, seperti daging merah, ikan berlemak, dan makanan laut.
Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat yang menumpuk di dalam sendi dan jaringan sekitarnya yang kemudian menyebabkan peradangan dan rasa nyeri. Kondisi ini kalau Bahasa kerennya dikenal sebagai gout atau asam urat.
Tau gak sih tanda tanda kalau kamu terkena Asam Urat, berikut ialah tanda tanda atau gejala gejala dimana kamu terkena Asam urat :
Tanda dan gejala Asam Urat
1. Rasa nyeri
Gejala paling umum dari asam urat adalah rasa nyeri yang parah, biasanya terjadi secara tiba-tiba. Nyeri biasanya terjadi pada sendi, terutama pada jari-jari kaki, terutama ibu jari kaki, tetapi juga dapat terjadi pada pergelangan tangan, lutut, pergelangan kaki, atau sendi lainnya.
2. Pembengkakan
Sendi yang terkena asam urat dapat mengalami pembengkakan, kemerahan, dan rasa panas. Pembengkakan ini terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat yang mengiritasi jaringan di sekitarnya.
3. Kaku dan sulit bergerak
Selama serangan asam urat, sendi yang terkena mungkin terasa kaku dan sulit untuk digerakkan dengan bebas. Aktivitas sehari-hari seperti berjalan atau memegang benda dapat menjadi sulit atau menyakitkan.
4. Sensasi terbakar
Beberapa orang melaporkan sensasi terbakar atau terasa seperti jarum dan tusukan di sekitar sendi yang terkena asam urat.
5. Demam rendah
Pada beberapa kasus, serangan asam urat dapat disertai dengan demam rendah.
6. Kelelahan
Beberapa orang mungkin merasa lelah atau lesu selama serangan asam urat.
Perlu kalian ingat, bahwa gejala asam urat dapat bervariasi antara individu dan tidak semua orang dengan asam urat akan mengalami gejala yang sama. Tapi jangan khawatir, banyak cara untuk menurunkan kadar Asam urat secara efektif. Pesan kami jangan lupa hidup sehat jaga pola makan yang benar ya.
